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Nos professionnels

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    06 36 32 09 99 Infirmière diplômée d’État conventionnée Soins à domicile sur rendez vous 7/7J Permanence à l'espace Eichel les mardi et jeudi de 13 h à 14 h. (secteur Oermingen)

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  • BARON Cindy

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Actualités

Comment se déroule une consultation de naturopathie ?

Vous voudriez vous rendre à une consultation de naturopathie et connaître le déroulement habituel d’une séance ?

À l’Espace Eichel, vous trouverez des naturopathes près de Sarreguemines et Sarre-Union pour vous accompagner dans votre processus de mieux-être.

Le déroulé d’une consultation de naturopathie

Lors d’une consultation de naturopathie, le mot clé essentiel à tout bon résultat est le dialogue. Le thérapeute va restructurer votre hygiène de vie pour que celle-ci corresponde à vos besoins et pour cela il est primordial d’échanger.

Étape 1 : L’anamnèse

L’anamnèse est un questionnaire très approfondi. Le naturopathe commence toujours par établir votre profil en vous questionnant sur votre historique santé. Ainsi, il va pouvoir mieux comprendre votre état et ce qui vous amène à faire appel à ses services. De vos antécédents familiaux à votre confort digestif, tous les aspects de votre vie ayant un impact sur votre état de santé, physique ou morale, sont abordés.

Étape 2 : Le bilan de vitalité

Afin d’estimer votre force vitale et la renforcer au besoin, il faut établir votre bilan de vitalité. Pour l’effectuer et pouvoir ajuster au mieux les cures et techniques employés, votre naturopathe prend en compte 3 éléments :

  1. votre constitution ;
  2. votre tempérament ;
  3. votre état actuel.

Étape 3 : Mise en place d’un programme d’hygiène de vie

Votre hygiène de vie est votre premier terrain de travail. Elle désigne 3 aspects de votre quotidien qui impacte considérablement votre santé, tant du point de vue physique que morale.

  1. L’alimentation : vos choix alimentaires ont des répercussions directes ou indirectes sur votre état de santé ;
  2. L’exercice physique : il impacte l’ensemble de votre corps, ses bienfaits sont incontestables. Vos muscles, vos os, mais aussi votre cerveau et votre humeur ;
  3. L’hygiène neuropsychique : le stress n’est pas que dans la tête. Il provoque des réactions en chaine qui influe sur votre santé (manque de sommeil, baisse de l’immunité…).

Étape 4 : Du massage au drainage

Pour vous détendre, votre naturopathe peut avoir recours à différentes techniques :

  • des massages relaxants ;
  • de la sophrologie ;
  • de la réflexologie plantaire ;
  • de l’auriculothérapie ;
  • de la sympathicothérapie.

Besoin d’une consultation de naturopathie ? Rendez-vous à l’Espace Eichel

Profitez d’une consultation de naturopathie auprès de nos naturopathes au centre pluridisciplinaire Espace Eichel près de Sarreguemines et Sarre-Union.

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