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    06 36 32 09 99 Infirmière diplômée d’État conventionnée Soins à domicile sur rendez vous 7/7J Permanence à l'espace Eichel les mardi et jeudi de 13 h à 14 h. (secteur Oermingen)

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Actualités

Comment se déroule une séance de shiatsu ?

Le shiatsu est une technique de massothérapie qui sollicite le toucher pour rééquilibrer l’organisme. Les bienfaits d’une séance de shiatsu sont multiples et à découvrir. Vous souhaitez savoir comment se déroule une séance ? L’Espace Eichel vers Sarreguemines et Sarre-Union, vous en dit plus.

Shiatsu : origine et principe

Hérité de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, appelée QI. Le thérapeute va exercer une pression sur différents méridiens de l’organisme à l’aide de différentes parties de son corps comprenant :

  • Le pouce ;
  • Les doigts ;
  • La paume ;
  • Les genoux ;
  • Les pieds.

D’autres types de manipulations peuvent survenir comme des techniques de pétrissage, d’étirement ou de vibration pour soulever les blocages. Le shiatsu est une méthode douce, avec un impact sur le corps physique, psychique et émotionnel.

Elle peut donc soulager différents troubles :

  • Rhumatologiques ;
  • Psychologiques ;
  • Respiratoires ;
  • Digestifs ;
  • Gynécologiques.

Le shiatsu est une technique destinée à tous les âges et à tous les profils. Notons que 2 ou 3 séances sont généralement recommandées pour ressentir ses bienfaits.

Séance de shiatsu : comment cela se passe-t-il ?

Avant toute manipulation, la première séance permet de réaliser un bilan de santé (anamnèse). Le praticien doit en effet connaître les difficultés qui vous amènent, tout comme les traitements pris ou le suivi médical en cours.

Une séance de shiatsu dure 1 heure environ, pendant laquelle le praticien exerce sur le client une série de pression, de mobilisation et d’étirement. La personne qui reçoit le soin est vêtue de vêtements confortables, de préférence en fibre naturelle. Elle est allongée sur une table de massage, en position assise ou debout en fonction de ses besoins.

À la fin d’une séance, le thérapeute invite le client à revenir dans son corps en douceur. Certaines consignes peuvent aussi être délivrées afin de privilégier une meilleure hygiène de vie au quotidien (activités sportives, alimentation, etc.).

Espace Eichel : votre centre de soin vers Sarreguemines et Sarre-Union

Vous êtes à la recherche de praticiens pour obtenir une séance de shiatsu vers Sarreguemines ou Sarre-Union ? L’Espace Eichel vous propose des séances à Oermingen.

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